Person sidder korrekt ved arbejdsbord med monitor i øjehøjde for optimal ergonomi

Hvor høj skal din skærm egentlig være? Sådan finder du den perfekte monitorhøjde

Forkert skærmhøjde fører til nakke- og rygproblemer. Læs hvordan du måler og justerer din monitor til ergonomisk korrekt arbejdsposition.

AT
Amanda Trap · 5. okt 2026 · 12 min læsning

MegaGear er dit sted for seriøse guides til udstyr, gadgets og digitale trends. Vi skriver upartiske anmeldelser og dybdegående guides, der hjælper dig med at træffe de rette køb inden for computere, hjemmeteknologi og gear. Her finder du alt fra produkttest til praktisk viden om kvalitet og funktion.

Uanset om du søger efter det bedste tech-udstyr eller blot vil følge med i teknologiens udvikling, får du her konkrete svar uden blødsnak. Lad os være din guide gennem jungle af nye gadgets og elektronik – fordi godt udstyr skal være tilgængeligt og forståeligt for danske brugere.